Insulinooporność jest coraz częściej diagnozowanym schorzeniem. Jaka jest jego przyczyna i jak ułożyć właściwy jadłospis, jesli zostanie ostatecznie potwierdzona? Sprawdź co możesz jeść, a czego zdecydowanie należy unikać! Insulinooporność - czym jest naprawdę? Insulinoopornością nazywamy stan, w którym odpowiedź organizmu…

Jak osiągnąć dobre samopoczucie, nie wpadając w pułapkę słodkiej przyjemności? Uzależnienie od słodyczy, czy z tym można wygrać? Czy jesteśmy skazani na ciągle odmawianie sobie przyjemności? Jeśli szukasz odpowiedzi na te pytania, to dobrze trafiłeś — postaram się omówić tutaj…